Sport

Koffein in Grüntee vs. Kaffee: Was bringt Sportlern mehr?

Kaffee oder Grüntee vor dem Training? Beide liefern Koffein, aber in sehr unterschiedlichen Mengen und mit verschiedenen Wirkprofilen. Was für Sportler wirklich zählt.
Read More

Kalorienverbrauch beim Sport: Welche Disziplinen führen?

Wer gezielt Kalorien verbrennen will, sollte wissen, welche Sportarten den höchsten Verbrauch erzielen. Die Unterschiede sind größer als viele denken.
Read More

Ernährung vor dem Bogensport-Turnier

Wer beim Bogensport-Turnier konstant treffen will, braucht mehr als Technik. Die richtige Ernährung in den Tagen davor entscheidet über Konzentration, Muskelkontrolle und Nerven.
Read More

Nora Pure Sports: Was ein gutes Sportgeschäft ausmacht

Wer Sportausrüstung kauft, steht vor vielen Fragen. Was ein spezialisiertes Sportfachgeschäft wie Nora Pure Sports leisten kann und worauf es beim Kauf wirklich ankommt.
Read More

Fußball & Fitness: Kalorienverbrauch im Stadion steigern

Wer als aktiver Schalke-Fan regelmäßig ins Stadion geht, verbrennt mehr Kalorien als er denkt. Wie viel das ist und wie man es gezielt steigern kann, zeigt dieser Artikel.
Read More

Wandern am Dachstein: So gelingt der Bergtag

Der Dachstein verlangt Respekt und Vorbereitung. Wer die richtigen Schuhe, Ausrüstung und Planung mitbringt, erlebt einen der schönsten Bergtage Österreichs.
Read More

10 Fakten über Kreditlösungen

Der Kreditmarkt in Deutschland hat sich in den letzten Jahren massiv verändert. Moderne Kreditlösungen sind schneller, digitaler und flexibler geworden. ...
Read More

Refurbished Tablet fürs Kalorientracking nutzen

Ein gebrauchtes Tablet kann das Sportmonitoring und Kalorientracking deutlich komfortabler machen als das Smartphone. Warum das so ist und worauf es beim Gerät ankommt.
Read More

Leistungsplateau im Rennrad-Wettkampf – so durchbrichst du es

Du trainierst regelmäßig, fährst deine Runden und gibst alles. Trotzdem stagnieren deine Zeiten. Deine Werte verbessern sich nicht mehr. Dieses ...
Read More

Kalorienverbrauch beim Spazieren – Einfacher Guide

Beim Spazieren verbrennt man Kalorien auf eine einfache und zugängliche Art und Weise. Der Kalorienverbrauch beim Spazieren hängt von verschiedenen ...
Read More